ROSANGELA

• Aotaçao da minha alimentaçao hoje.
  CAFÉ DA MANHA
  01 Xicara de cafe com leite integral e adoçante
  01 pao frances com manteiga
  
  LANCHE DA MANHA
  01 laranja
  ALOMOÇO
  04 Colheres de arroz branco
  05 colheres de repolho roxo refogado na manteiga
  03 colheres de salada de beterraba
  02 morangos
  01 danoninho
• LANCHE DA TARDE
• 01 Barrinha de cereal
• 01 bolacha agua e sal
• JANTA
• 01 Sopinha de bb da nestle 170gramas
• 01 banana
• 02 danoninhos
• 02 bombons
  
  Rosangela Bollmann