Emagrecer depende somente de nós ! ! Libertando uma " Diva " que há dentro de nós ...

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sexta-feira, 6 de março de 2009

Minha alimentação hoje
  • café da manha
  • 01 Xicara de café com leite
  • 02 fatias de pao integral com manteiga e geleia de goiabada
  • Lanche da manha
  • 01 Banana
  • ALMOÇO
  • 04 Colheres de arroz
  • 01 ovo ferito
  • 01 Banana
  • 01 potinho de gelatina ligth
  • Lanche da tarde
  • 01 Barrinha de Cereal
  • 01 Banana
  • JANTA
  • O2 Fatias de pizza
  • 01 taça de vinho