Emagrecer depende somente de nós ! ! Libertando uma " Diva " que há dentro de nós ...

Emagrecer depende somente de nós ! !        Libertando uma " Diva " que há dentro de nós ...

sábado, 31 de janeiro de 2009

Renata


Nem todas as mulheres são suficientes ricas e suficientes M A G R A S ... rsrsrrs por é que nós sofremos hahaha , estes digitos ao lado são meus por enquanto !!!

sexta-feira, 30 de janeiro de 2009

Rosangela


Super animada com minha R.A, hoje de manha ñ deu tempo de caminhar mas vou a tarde.
To tomando um litro por dia de cha vermelho ele tem o mesma função do cha branco mas ñ tem aquele gosto ruim e tambem ajuda a inibir o apetite muito bommmmmmmmmm

quinta-feira, 29 de janeiro de 2009

HOJE É O DIA DO RECOMEÇO

To recomeçando hoje minha R.A e a fazer minha caminhada.
bom meu maior problema ñ é perder peso e sim me manter no pesso ideal, mas desta vez estou disposta a emagrecer e me manter nos 50 kilos que é um peso bom pra minha altura, sei que ñ vai ser nada facil, mas tambem sei que ñ é impossivel so depende de mim. ainda to deixando o blog com a minha cara em brave vou por umas fotos, e tambem vou atualizar meu peso toda semana, pretendo anotar tudo o que como durante o dia.